โรคน่ารู้เมื่อเข้าสู่วัยทอง

 

ผู้หญิงมักเลี่ยงหรือปฏิเสธอาการวัยทองไม่ได้ แต่เราควรรู้และควรรับมือให้ทัน เพราะล้วนแต่เป็นภาวะกฎของธรรมชาตินั่นคือ ปัญหาวัยทองซึ่งไม่ว่าใครหลายๆคนเมื่ออายุมากขึ้นแล้วจะต้องพบเจอกับปัญหานี้อย่างแน่นอนซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงไปได้ วัยทองในผู้หญิงไทยจะเริ่มในช่วงอายุโดยเฉลี่ยจะอยู่ราวๆ 48-52 ปี โดยวัดได้จากธรรมชาติเลยก็คือบางคนก็สังเกตได้จากประจำเดือน บางคนคิดว่าถ้าประจำเดือนหมดแล้วจะแก่ลงไหม โดยอายุมากก็ทำให้แก่ลงได้ เพราะประจำเดือนที่หมดไปหมดไปตามธรรมชาติ ถ้าประจำเดือนหมดเร็วต้องมารักษาโดยการกินวิตามิน ปรับฮอร์โมนถ้าไม่อย่างนั้นจะส่งผลกระทบทำให้กระดูกพรุนไว สมองเสื่อมไว ส่วนคนที่ประจำเดือนหมดช้าก็ต้องมาตรวจร่างกาย โดยไม่ว่าประจำเดือนจะหมดช้าหรือเร็วก็ต้องหมั่นดูแลสุขภาพตัวเอง ถ้าประจำเดือนหมดก่อนอายุ 45 ปีเรียกว่าวัยทองหมดก่อนวัย ในทางการแพทย์ถือว่าเป็นโรคอย่างหนึ่ง เพราะว่าร่างกายแก่เร็วขึ้น ประจำเดือนหมดไวก็แก่ไว และประจำเดือนหมดช้าก็ไม่ดี ถ้าประจำเดือนหมดช้าอายุ 55 ปี อาจเสี่ยงเป็นมะเร็งและเนื้องอกในมดลูกได้ เพราะผู้หญิงมีมดลูกเป็นอวัยวะและมีตัวผลิตฮอร์โมนคือรังไข่ทั้ง 2 ข้าง เมื่อวันใดวันหนึ่งผ่านไปเรื่อยๆไข่ที่ตกไปคือประจำเดือนแต่ละครั้งเฉลี่ยก็มีไข่ประมาณ 400 ใบและไข่มักไปหมดเมื่อประจำเดือนหมดโดยเฉลี่ยเริ่มที่อายุประมาณ 48-52 ปี โดยเราจะมั่นใจว่าเข้าสู่วัยทองได้จากการเจาะเลือดยืนยันอีกครั้งเพราะว่ามีภาวะวัยทองหลายแบบเพราะผู้หญิงจะไม่เหมือนผู้ชาย

ฮอร์โมนผู้หญิงมีอยู่ 2 ตัว 1.เอสโทรเจน 2.โพรเจสเตอโรน ทุกครั้งที่เรามีประจำเดือนฮอร์โมน 2 ตัวนี้ก็จะหลั่งฮอร์โมนออกมาให้สมดุลกัน เมื่อฮอร์โมน 2 ตัวนี้หมด โดยฮอร์โมน 2 ตัวนี้ที่หายไปมีผลมากกับอารมณ์เพราะจะส่งผลให้เปลี่ยนแปลงตามไปด้วย โดยจะมีอาการบ่นเยอะ ทำไมจุกจิก ทำไมโมโห เวลาทะเลาะกันมีอาการซึมเศร้า บางคนอยากอยู่คนเดียว บางคนไม่อยากเข้าสังคม บางคนรู้สึกเบื่อหน่ายเหลือเกิน ตามมาด้วย นอนไม่หลับ โดยผู้หญิงที่หมดประจำเดือนควรหันมาดูแลสุขภาพด้วยออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเรื่องของความจำจะต้องกินผลิตภัณฑ์วิตามินที่ช่วยบำรุงสมองทานด้วย เพราะฉะนั้นวัยทองเป็นสิ่งที่ผู้หญิงจะต้องเจอทุกคนถือเป็นภาวะปกติ ถ้ามีอาการที่ผิดปกติเกี่ยวกับฮอร์โมนและวัยทองควรปรึกษาแพทย์